PLANES ACORAFIT
¡Toda la información que necesitas saber de nuestros planes!
GAP-HIIT-PILATES
26,50€/4 SEMANAS
Semanalmente:
· 2 clases online en directo.
· 1 tabla de entrenamiento.
· Vídeo tutorial.
· Tips de alimentación saludable.
· Seguimiento personalizado.
FUNTIONAL TRAINING - HIIT
26,50€/4 SEMANAS
Semanalmente:
· 2 clases online en directo.
· 1 tabla de entrenamiento.
· Video tutorial.
· Tips de alimentación saludable.
· Seguimiento personalizado.
PILATES-STRETCHING
26,50€/4 SEMANAS
Semanalmente:
· 2 clases online de Pilates.
· 1 clase en vídeo de Stretching.
· 1 tabla de entrenamiento.
· Video tutorial.
· Tips de alimentación saludable.
· Seguimiento personalizado.
GAP-HIIT-PILATES FUNCTIONAL TRAINNING-STRETCHING
49,50€/4 SEMANAS
Con este programa tendrás acceso a TODAS nuestras clases:
· Clases online en directo de lunes a viernes.
· 1 tabla de entrenamiento.
· Video tutorial.
· Tips de alimentación saludable.
· Seguimiento personalizado.
RUTINA DE ENTRENAMIENTO
24,50€/4 SEMANAS
Semanalmente:
· Acceso a rutinas de entrenamiento.
· Videos tutoriales de nuestras actividades.
· Tips de alimentación saludable.
· Seguimiento personalizado.
Diseñaremos el plan en función a tus objetivos.
RUNNING
24,50€/4 SEMANAS
Semanalmente:
· Video explicativo sobre la técnica de carrera y ejercicios.
· Rutina de planificación para la progresión en la carrera.Trabajo de fuerza y estabilidad.
· Movilidad aplicada a la carrera y estiramientos.
· Asesoramiento personalizado vía whatsapp.
LO QUE TE OFRECEN NUESTROS PLANES
Te ofrecemos clases online en directo con tu entrenad@r.
Entrenamientos adaptados a los materiales que tengas en casa.
Te enseñaremos cómo ejecutar los movimientos, también te corregiremos mientras haces los ejercicios, realizando así un entrenamiento efectivo y seguro.
Además de las clases te proporcionaremos:
- 1 tabla de entrenamiento, siempre adaptada a tus necesidades y objetivos (te explicaremos los ejercicios mediante un texto explícito con fotos/videos)
- 1 vídeo tutorial de nuestras actividades, explicando a la perfección la técnica de los movimientos y trucos para sacar el máximo rendimiento a tu entrenamiento.
- Nuestro planes incluyen un seguimiento personalizado cada 15 días.
- Tips de alimentación saludable.
- Estaremos en contacto para resolver cualquier duda que pueda surgirte.
¿QUIERES EMPEZAR?
¡Inscríbete en este formulario indicándonos el PLAN ACORAFIT que te interesa y nos pondremos en contacto contigo para que comiences tu plan en un plazo de 24h!